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姿勢③

ゴールデンウィーク、真っ最中ですが、みなさま、いかがお過ごしですか。私は、好きな焼き物の、展覧会に行きました。室内に自然光を取り入れて、その光にあたる焼き物を、鑑賞する部屋があります。天気によって、色の見え方が違うので、行くたびに楽しみです。その日も、美しい、緑のような青のような色を眺めて、なんだか、うっとりしながら、見入ってしまいました。今回も、姿勢の続きです。次のポイントは、”肩”なんです。パソ...
姿勢②

姿勢②

前回の、かかと重心は、いかがでしたか。かかとと、頭の位置が分かったところで、今回は、頭と足の間をどうするか、お伝えしようと思います。よく「背筋を伸ばす」、「腰を伸ばす」といいます。今まで、私には感覚的によく分かりませんでした。でも、ようやく、いい方法に出会えました。それは、つま先立ちで、ストンです。やり方は、とっても簡単です。①両足のかかとを付けて立ち、つま先は、こぶし一つ分あけます。②つま先立ちに...

まず、美しく見えるには。。。

新たなブログ、”Beauty Support”です。よろしくお願いします。これから、”美しさ”について、今まで経験したことの中で、良いと思ったものを紹介していきます。当たり前のことが多いかも知れませんが、少しでも、皆さんのお役に立てると幸いです。。。”美”について、今は本当にいろんな情報があります。皆さんも、いろいろご存じだと思います。その中で、人の美しさを考えた時、人は、周りから全体を見られることが多...