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歩き方です。。。





システムの関係で、少し遅れました。


さて、姿勢の次は、歩き方です。


歩く姿って、ほんと大切だと思います。


その人の、

今の状態を表しているような気がします。




今までに、

歩き方のレッスンを何回か受けたことがあります。


その時の先生が、

なんと、ユニクロの800円の黒のパンツ姿で、レッスンに登場しました。

でも、颯爽(さっそう)と歩く姿は、上品で、しかもエレガント!


これには、ホント驚きました。


歩き方で一つで

こんなに印象が変わるかを、実感しました。




今日の、歩き方のポイントは、


”腰から歩く”ということです。


足先から歩くのではなく

腰に靴を履いているイメージで歩くのです。



そして、

膝から下は、楽にして、力を抜きます。


それを気にするだけでも、ちょっと違うと思います。


鏡で、確認してみるのもいいかも。


一度、試してみてくださいね。。。





今は、かきつばたが、満開です。。。






4,かきつばた






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