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☆掃除の習慣☆



家をきれいにするには、掃除。

楽にするには、掃除を習慣にすること。

と思い、


1日、30分の掃除を、トライして、止めての繰り返し。。。



どうしたもんだと、思っていたら、


いい文章に、出会いました。




最初から、「毎日30分やろう」なんて、考えないこと。

(この状況に、ピッタリのお言葉。




そもそも習慣が身に付かないのは、


目標が高すぎることが原因の1つ。


最初は、「10秒掃除」で十分です。


たった10秒でも、余分なごみをゴミ箱に捨てるなどできます。


それを毎日続けるだけ。


やり始めると、5分、10分とついやってしまう人がほとんどだそう。





まずは、3週間を目標にするといいとのこと。




この文章は、

本も出版されている、今村暁(いまむら さとる)さんが書かれています。



世の中、いろんな人が、

問題解決してくれるものですね。

これなら、出来るかも




探す手間を、考えれば、

時短にも、つながりそうですね。。。










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