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出逢った言葉。”未来”





毎晩、どんなに遅くても

必ずストレッチをしてから、眠るようにしました。

2年ほど過ぎたころ、


カラダがすごく、しなやかに自由に動くようになると、

心に、ゆとりが生まれ始めました。



だから、

「女性はカラダを、柔らかく保つ。」

これって、

女性美の原点のような気がします。






40代後半を過ぎたころ、

周りから、”重い存在感”になっているんじゃないかと。

そうではなく、


「もっと、軽やかに生きたい」

そのころから、口癖になりました。



人って、なりたいと思うものに、向かう存在。



だから、

あれから、10年、

今の自分の方が、軽やかで幸せに生きている気はします。




なりたい自分をイメージし、

そのための準備を重ねながら暮らしていたら、

ある日”そこ”に立っていた。。。



私は、これからも、

そんな風に未来の自分をイメージしながら、

年を重ねたいと思っています。





「”なりたい自分”

しっかり意識して暮らしていけば

”幸せな未来”に立てるんだと思う」






(ヘアメイクアップアーティスト  藤原 美智子さんの記事を編集)




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